Ritrovare le radici
Le lezioni sono pensate per chi voglia migliorare la propria stabilità e il proprio radicamento, acquisire una maggiore sicurezza nel camminare e incrementare l’equilibrio statico e dinamico.
Le lezioni sono pensate per chi voglia migliorare la propria stabilità e il proprio radicamento, acquisire una maggiore sicurezza nel camminare e incrementare l’equilibrio statico e dinamico.
Acquisire consapevolezza del proprio pavimento pelvico migliora la qualità della vita: previene i disturbi ai quali si può andare incontro con l’avanzare dell’età o in seguito a traumi o interventi,…